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此外,在使用耳机时最好选头戴式,头戴式的耳机对听力的损伤比耳塞式要小。

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报道称,膳食纤维分为两大类,可溶性和不可溶性膳食纤维,前者的主要来源包括豆类、燕麦、大麦、和鳄梨,后者则主要来自包括谷物、坚果、水果和蔬菜。

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唐小敬2019-11-20

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